A kérdést, hogy a dohányzás segít-e a fogyásban fordítva is fel lehet tenni, vagyis, hogy ha abbahagyjuk a dohányzást, akkor várhatóan súlygyarapodást fogunk tapasztalni.
Ez magyarázható a szervezet anyagcsere folyamatainak megváltozásával is, valamint, hogy a dohányzást étkezéssel helyettesítjük sok esetben.
Milyen befolyásoló hatással van még a dohányzás az étkezési szokásainkra?
- változik az ízlelés: a dohányosok esetében kevésbé intenzív az ízérzékelés, az ételek illata kevésbé ínycsiklandozó, így valószínűleg kevesebbet is esznek
- anyagcsere folyamatok: aki dohányzik, annak gyorsabb az anyagcseréje, így magasabb az energiafelhasználás, kevesebb a zsírlerakódás
- kisebb az étvágya: aki dohányzik, annak csökken az étvágya, így jobban kordában tartható a súlynövekedés, sokan tapasztalták már, hogy ha megpróbálnak leszokni, akkor megnő az étvágya, sokszor kíséri a leszokást farkasétvágy, amikor legszívesebben folyton-folyvást csak ennénk
- a nikotin hatással van a cukorháztartásra: a dohányzás szinten tartja a vércukorszintet, így nem kívánjuk annyira az édes falatokat, amelyek kalóriában bővelkednek (ez szintén igaz a rágcsálnivalókra is)
Kijelenthető, hogy azzal, hogy valaki dohányzik nem fogyókúrázik egyben, de vannak olyan kísérőhatásai a dohányzásnak, ami miatt kevesebbet eszünk, így feltehetően ezzel a súlyunknak kedvezünk, de cserébe a dohányzás számos káros hatással bír, amit nem kell bemutatni.
Így, ha fogyni akarunk, akkor nem az a megoldás, hogy minél többet dohányzunk, mert azzal inkább ártunk magunknak.
Helyette inkább arra kell figyelni, hogy alacsonyabb legyen a kalóriabevitelünk, mert ez a fogyás nyitja.
Általában azonban nagyon nehéz megálljt parancsolni az evésnek, így a súlyunk nem hogy csökkenne, helyette egyre inkább nő. Van ugyanakkor megoldás arra is, ha állandóan éhségérzet gyötör bennünket.
Ahelyett, hogy ilyenkor egymás után sorra szívnának el a cigarettákat, inkább próbáljuk ki, hogy milyen lehetőséget nyújtanak a fogyasztószerek.
Olyan kiváló termékek kaphatók, mint a Genesis Sibutramine, Adipex Retard, Adipex-P, Genesis Clenbuterol, amelyeknek a hatóanyaga garantáltan csökkentetni fogja az étvágyunkat. Nem kell attól tartanunk, hogy többet eszünk a kelleténél, mert egyáltalán nem is leszünk éhesek, így csak annyit eszünk, amennyire a szervezetünknek szüksége van.
Ozempic recept nélkül rendelés előtt érdemes tájékozódni a lehetőségekről, árakról, a megbízható üzletekről!
